22 november, 2025
av Åsa
Inga kommentarer
Det heter väl egentligen doom scrolling, men jag tycker dumscrolla fångar bättre vad jag tycker att sociala medier ger.Under typ ett halvår har jag verkligen tyckt att Facebook och Instagram har tappat det. Algoritmen är kass. Vartannat inlägg är sponsrade … Fortsätt läsa
22 september, 2023
av Åsa
Inga kommentarer
Del två i boken handlar om inspiration och kreativitet. Frågan är hur inspiration känns i kroppen. Som att man håller på att bli kär, alltså yr och illamående eller som att man fått höra oroande nyheter eller att man tittar … Fortsätt läsa
4 september, 2023
av Åsa
Inga kommentarer
För att vara kreativ behövs mod. Du behöver mod för att ”plocka fram de skatter som finns inom dig” (s 17), att försöka hitta och plocka fram de där skatterna är att leva kreativt. Att våga söka efter dessa skatter … Fortsätt läsa
17 januari, 2023
av Åsa
Inga kommentarer
Jag gillar att sätta mål. Varje år så blir det flera inom olika områden. Men för varje område så har jag en övergripande vision som jag utgår ifrån. Dessa har jag i min Filofax och försöker titta igenom dem varje … Fortsätt läsa
1 maj, 2022
av Åsa
Inga kommentarer
Jag har översiktliga mål för hela året men de är varken tydliga eller mätbara. Målen fungerar från år till år så de behöver inte skrivas om när ett nytt år börjar.Det är målen för respektive månad som behöver vara mer … Fortsätt läsa
2 april, 2021
av Åsa
1 kommentar
WHOs (Världshälsoorganisationen) definition av hälsa är från 1948 och lyder så här: Ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom och funktionsnedsättning. Jag tänker att det målet är i praktiken ouppnåeligt, men gillar det … Fortsätt läsa
21 mars, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, två kortare styrketräningspass och två promenad/jogg-tillfällen. Har invigt nya skorna vilket gav skavsår, något jag får av alla nya skor jag sätter på mig, men med skavsårsplåster på så är det inga problem. Mycket … Fortsätt läsa
14 mars, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, tre korta pass styrketräning och två promenader. Supernöjd med det! Nya löparskor har jag beställt och fått hem i veckan. Veckans tv/serie: NCIS är det jag slår på när jag sätter mig i soffan, … Fortsätt läsa
4 mars, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Jag tror inte att den som inte har en anhörig som fastnat i konspirationsteori-träsket förstår hur det påverkar en. Hur man stångar sig blodig för att nå fram med korrekt fakta och kunskap och som den ”troende” bara avfärdar. Att … Fortsätt läsa
26 januari, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Jag ger upp nu. Jag når inte fram. Det gör ont i själen, men för mitt egna mentala mående skull så måste jag släppa taget. Att förlora någon i konspirationsteoriernas träsk är riktigt jävla jobbigt. Ett steg värre blir det när det … Fortsätt läsa