21 mars, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, två kortare styrketräningspass och två promenad/jogg-tillfällen. Har invigt nya skorna vilket gav skavsår, något jag får av alla nya skor jag sätter på mig, men med skavsårsplåster på så är det inga problem. Mycket … Fortsätt läsa
14 mars, 2021
av Åsa
Inga kommentarer
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, tre korta pass styrketräning och två promenader. Supernöjd med det! Nya löparskor har jag beställt och fått hem i veckan. Veckans tv/serie: NCIS är det jag slår på när jag sätter mig i soffan, … Fortsätt läsa
4 april, 2020
av Åsa
Inga kommentarer
Innan den här coronakrisen så gick jag på gymmet. Nu väljer jag att inte gå dit eftersom jag har personer i riskgrupp i min närhet. Det fåniga är att jag har olika redskap hemma men kommer mig ändå inte för … Fortsätt läsa
3 april, 2020
av Åsa
Inga kommentarer
Jag hann knappt tänka tanken på att våren är här och jag vaknade upp till detta…
14 mars, 2020
av Åsa
Inga kommentarer
Min dag blev förevigad och det resulterade i en ny video på YouTube.Den hittar du här:
29 februari, 2020
av Åsa
Inga kommentarer
Det finns ett par nya filmer på min youtube-kanal! Den ena är en presentation av mig och vad tanken med kanalen är. Om du är nyfiken på mig så är det filmen att se! Den andra filmen är från en … Fortsätt läsa
3 november, 2019
av Åsa
Inga kommentarer
Veckans träning – Har varit på gymmet vid två tillfällen. Känns som att jag har glömt bort allt jag brukar göra där så det har blivit en del tid vid Youtube för att påminna mig själv. Två tillfällen i simhallen … Fortsätt läsa
16 oktober, 2019
av Åsa
1 kommentar
På ett Instagramkonto jag följer har det delats ett par inlägg som jag har följt med stort intresse. Dels för att det har givit mig en del aha-upplevelser och för att det har varit intressant att ta del av andras … Fortsätt läsa
18 juli, 2019
av Åsa
Inga kommentarer
Jag vaknade lite senare än tänkt, men det berodde på att det blev en väldigt sen kväll igår. Och kanske ett glas vin för mycket. Försöker meditera varje morgon fast det går så där. Vet inte om jag gör rätt … Fortsätt läsa
17 juli, 2019
av Åsa
Inga kommentarer
För några månader sedan hade jag dille på att göra overnight oats, vilket är som en kall gröt. Du blandar havregryn och vätska på kvällen och ställer in i kylen. Morgonen efter är det som en gröt. Nu har jag … Fortsätt läsa