Vi har varit dåliga på att upptäcka skogen som finns i vårt närområde, så vi tog oss en tur. Alla vårtecken gör mig glad!
5 april, 2021
av admin
Inga kommentarer
Författararkiv: admin
4 april, 2021
av admin
Inga kommentarer
Veckans lista v 13
Veckans träning: tre gång/jogg-tillfällen, en skogspromenad, två pass på träningscykeln och två kortare styrketräningspass. Jag är på steg två i Storytels börja springa-serie och jag behöver stanna där i en vecka till eller kanske två. Benen behöver vänja sig mer … Fortsätt läsa
2 april, 2021
av admin
1 kommentar
Tankar om hälsa
WHOs (Världshälsoorganisationen) definition av hälsa är från 1948 och lyder så här: Ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom och funktionsnedsättning. Jag tänker att det målet är i praktiken ouppnåeligt, men gillar det … Fortsätt läsa
28 mars, 2021
av admin
Inga kommentarer
Veckans lista (v 12)
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, två kortare styrketräningspass, två promenad/jogg-tillfällen och en vanlig promenad. Är redo att börja steg två i Storytels serie! Veckans tv/serie: har inte direkt tittat på något särskilt. Något avsnitt av Lyxfällan, några avsnitt av … Fortsätt läsa
21 mars, 2021
av admin
Inga kommentarer
Veckans lista (v 11)
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, två kortare styrketräningspass och två promenad/jogg-tillfällen. Har invigt nya skorna vilket gav skavsår, något jag får av alla nya skor jag sätter på mig, men med skavsårsplåster på så är det inga problem. Mycket … Fortsätt läsa
18 mars, 2021
av admin
Inga kommentarer
Trevlig post
Efter en dag som var mest grå, trist och tråkig så lyfte dagens post upp humöret något. De frön jag beställde i helgen kom plus en bok jag beställt. Det var längesedan jag beställde en inbunden bok.
14 mars, 2021
av admin
Inga kommentarer
Veckans lista (v 10)
Veckans träning: tre pass på träningscykeln, tre korta pass styrketräning och två promenader. Supernöjd med det! Nya löparskor har jag beställt och fått hem i veckan. Veckans tv/serie: NCIS är det jag slår på när jag sätter mig i soffan, … Fortsätt läsa
4 mars, 2021
av admin
Inga kommentarer
Att vara anhörig till en konspirationsteoretiker
Jag tror inte att den som inte har en anhörig som fastnat i konspirationsteori-träsket förstår hur det påverkar en. Hur man stångar sig blodig för att nå fram med korrekt fakta och kunskap och som den ”troende” bara avfärdar. Att … Fortsätt läsa
1 februari, 2021
av admin
Inga kommentarer
Ett trivsammare hem
Jag har flera mål för 2021. Ett av dem är att skapa ett trivsamt hem. Det kanske låter lite märkligt, vem vill inte ha ett mysigt hem liksom? Fast det är lätt att fasta i gamla hjulspår och inte riktigt … Fortsätt läsa
26 januari, 2021
av admin
Inga kommentarer
Jag orkar inte
Jag ger upp nu. Jag når inte fram. Det gör ont i själen, men för mitt egna mentala mående skull så måste jag släppa taget. Att förlora någon i konspirationsteoriernas träsk är riktigt jävla jobbigt. Ett steg värre blir det när det … Fortsätt läsa